ESSALUD LA LIBERTAD RECOMIENDA HÁBITOS SALUDABLES PARA PREVENIR PATOLOGÍAS EN LOS RIÑONES
Proteger la salud renal, con una buena alimentación e hidratación, reduciendo el consumo de sal, bebidas azucaradas y evitando la automedicación
Los nefrólogos de la Red Asistencial La Libertad de EsSalud, desempeñan una labor fundamental en la preservación de la salud de los riñones de la población asegurada, orientando a los usuarios tanto a la prevención integral como al tratamiento especializado de las patologías renales que afectan a la población norteña.
La Dra. Jacqueline Olivari Heredia, gerente de EsSalud La Libertad, añadió que la institución cuenta con especialistas encargados de diagnosticar, tratar y prevenir enfermedades renales crónicas o agudas, este equipo controla la presión arterial, evalúa el equilibrio de líquidos y minerales, y maneja tratamientos complejos como la diálisis y el seguimiento de trasplantes, garantizando así el funcionamiento óptimo de este sistema vital.
A través de la Unidad de Hemodiálisis del Hospital Víctor Lazarte, que tiene como jefe al Dr. Wilmer Guzmán Ventura indicó que los especialistas están comprometidos a trabajar de manera conjunta para concientizar a los ciudadanos sobre el funcionamiento y cuidado de estos órganos vitales, los cuales actúan como coordinadores esenciales del cuerpo al filtrar toxinas, regulan la presión arterial y mantienen el equilibrio de líquidos.
Cabe mencionar que, el compromiso de estos profesionales va más allá de las salas de hospitalización, proyectándose hacia la comunidad mediante recomendaciones clave para frenar el avance silencioso de la enfermedad renal crónica; además se advierte que este padecimiento suele manifestar sus síntomas en etapas muy avanzadas, por lo que resulta importante adoptar hábitos saludables desde la infancia y acudir a controles médicos periódicos, especialmente si existen factores de riesgo como la hipertensión arterial, la obesidad y la diabetes.
Entre las pautas esenciales que promueven los médicos de EsSalud La Libertad, están una hidratación adecuada, con el consumo diario de seis a diez vasos de agua pura, según la edad y actividad física de cada persona, evitando tanto la ingesta insuficiente que favorece los cálculos renales como el exceso perjudicial; así como la necesidad de erradicar el consumo de bebidas azucaradas, jugos industriales y alimentos procesados, elementos que deterioran severamente la función renal y elevan el peligro de sufrir complicaciones crónicas.
Asimismo, se destacan las dos principales causas por las que los pacientes llegan a requerir diálisis: la diabetes y la hipertensión arterial, por lo que se recomienda para este grupo vulnerable mantener un adecuado control de los niveles de glucosa y de la presión arterial, así como realizarse una evaluación de la función renal al menos una vez al año.
Finalmente, en casos más complejos donde ambos riñones pierden su capacidad de funcionar, el rol de estos especialistas se vuelve vital, al guiar a los pacientes en terapias de reemplazo renal, como la diálisis o al prepararlos para un trasplante; con un enfoque preventivo y humano, los nefrólogos de la RALL, quienes conmemoran el Día del Nefrólogo este 16 de julio, reafirman que la mejor herramienta contra el daño renal es la combinación de una alimentación equilibrada, ejercicio regular, la eliminación total del tabaco y una supervisión médica familiar constante y oportuna.
