NAVIDAD SALUDABLE: AGUA, FRUTAS Y VERDURAS TE AYUDARÁN A DISFRUTAR DE LAS FIESTAS
En cuanto al consumo de alcohol, recomendó hacerlo de manera responsable, evitar mezclarlo con bebidas azucaradas y alternar con agua Navidad y Año Nuevo son fiestas donde los platos tradicionales vienen cargados de mucho sabor y color, llevándonos a un descontrol de ingesta de alimento, poniendo en riesgo la salud[…]
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