ESSALUD LA LIBERTAD REALIZA ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE EN EL BALNEARIO DE HUANCHACO
Se desarrollaron por el Día Mundial de la Actividad Física y Día Mundial de la Salud
La Red Asistencial La Libertad EsSalud, en coordinación con la Oficina de Atención Primaria, realizó actividades al aire libre al conmemorarse el Día Mundial de la Actividad Física y Día Mundial de la Salud con la participación de 1100 personas en el balneario de Huanchaco y la provincia de Trujillo.
La doctora Claudia Holguín Armas, gerente de EsSalud La Libertad, indicó que el objetivo de estas jornadas fueron generar buenas prácticas de actividad física como base fundamental de los estilos de vida saludable, para prevenir enfermedades cardiovasculares, crónicas como hipertensión, diabetes, obesidad, estrés, cáncer entre otros.
Detalló que, con los lemas “Muévete por tu salud” y “Mi Salud, Mi Derecho” en la búsqueda de generar conciencia en los asegurados y comunidad en general entre niños, jóvenes, adultos realizaron actividades físicas como yoga, taichí y un gran bailetón, entre otras danzas, en la loza deportiva del balneario de Huanchaco y en la Derrama Magisterial, ubicada en la Villa de Evitamiento Trujillo.
En ese sentido, los especialistas de EsSalud La Libertad recomendaron hacer ejercicios, trotar, caminar todos los días 30 minutos, porque ayudará a relajarse, mantenerse activos, con buen peso y una excelente salud.
